Kaart wordt geladen...

Datum/Tijd
Date(s) - 14/12/2019
10:30 - 12:30

Locatie
Villa Randwijck

Categorieën


KALM BLIJVEN IN DRUKKE TIJDEN
tijd: 10.30-12.30 uur
kosten: €30

Bij Japanse meditatie & healing staat het in balans brengen van hoofd, hart en hara (onderbuik) centraal. Dit helpt je los te laten en geaard te raken zodat je meer in het hier en nu kunt ZIJN (in plaats van aldoor doen en denken).
In deze workshops leer je verschillende meditatietechnieken en werk je met ademhaling en (healing) energie. Je hoeft geen ervaring met meditatie te hebben. Je kunt op een stoel zitten, dus het is ook geschikt als je niet op de grond kunt of wilt zitten. Er is tijd voor reflecteren en het delen van ervaringen.

Inner Leadership Mentor en Meditatie & Reiki leraar Tessa van Keeken: “Het is mijn passie mensen te helpen zichzelf te (her)vinden en te durven zijn, om in hun innerlijk kracht te kunnen staan, en geestelijk en lichamelijk tot rust te komen – niet alleen tijdens een klas of behandeling, maar ook op lange termijn, in het dagelijks leven.”

Info: tessa@tessavankeeken.com | 06 49492924